Yoga
ein Kurs
viele Vorteile
Bekannt aus
Bevorstehende Veranstaltungen
Do., 19. Okt.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon19. Okt., 16:30 – 17:30Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyIdeal für Anfänger Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Do., 19. Okt.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon19. Okt., 17:45 – 18:45Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyEntspanne beim Yoga. Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Do., 19. Okt.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon19. Okt., 19:00 – 20:00Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyMit Yogaerfahrung Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Mehrere TermineMo., 23. Okt.Bezirksbüro, Rennweg 27, Meran23. Okt., 16:30 – 17:30Bezirksbüro, Rennweg 27, Meran, Via delle Corse, 27, 39012 Merano BZ, ItalyIdeal für Anfänger Ideal für Krebspatienten jeglicher Art sowie für alle anderen die sich eine sanfte Yogapraxis wünschen. Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und dein Selbstbewusstsein fördern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Mehrere TermineDi., 07. Nov.Meran07. Nov., 08:00 – 08. Nov., 09:00Meran, Via Luis Zuegg, 40, 39012 Merano BZ, ItalyBring deinen Kreislauf in Schwung. Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Di., 07. Nov.Gargazzone07. Nov., 19:15 – 20:15Gargazzone, Gemeindeplatz 6, 39010 Gargazzone BZ, ItalienBeende den Tag mit einer Dynamischen Yogaeinheit, fließe von einer Bewegung in die nächste. Dein Körper wird gekräftigt und gedehnt zugleich. Beendet wird die Einheit mit einer Entspannungsphase.- Mehrere TermineMi., 08. Nov.Meran08. Nov., 06:30 – 7:30Meran, Via Luis Zuegg, 40, 39012 Merano BZ, ItalyBring deinen Kreislauf in Schwung. Bewege dich dynamisch und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf die Haltung und Achtsamkeit.
Mehrere TermineMi., 08. Nov.Merano, Autenticos08. Nov., 16:00 – 17:00Merano, Autenticos, Via Luis Zuegg, 40, 39012 Merano BZ, ItalyMamas Körper hat sich durch Geburt und Schwangerschaft verändert. Durch gezielte Übungen zur Rückbildung lernst du deinen Körper neu kennen und spüren, geminsam mit deinem Baby.
Mehrere TermineMi., 08. Nov.Meran08. Nov., 17:00 – 18:00Meran, Via Luis Zuegg, 40, 39012 Merano BZ, ItalyBewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf die Haltung und Achtsamkeit. Yoga in Meran!
Do., 09. Nov.Gargazon09. Nov., 10:00 – 11:00Gargazon, Haus der Dorfgemeinschaft, Gemeindeplatz 6, 39010 Gargazzone BZ, ItalyMamas Körper hat sich durch Geburt und Schwangerschaft verändert. Durch gezielte Übungen zur Rückbildung lernst du deinen Körper neu kennen und spüren, geminsam mit deinem Baby.- Do., 30. Nov.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon30. Nov., 16:30 – 16:35Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyIdeal für Anfänger Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
- Do., 30. Nov.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon30. Nov., 17:45 – 18:45Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyEntspanne beim Yoga. Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
- Do., 30. Nov.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon30. Nov., 19:00 – 20:00Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyMit Yogaerfahrung Bewege dich langsam und bewusst durch Körperhaltungen (Asanas), die deine Stärke und Flexibilität fordern. Konzentriere dich auf Entspannung und Achtsamkeit.
Do., 21. Dez.Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon21. Dez., 18:00 – 19:00Haus der Dorfgemeinschaft Gargazon, Festplatz, 39010 Gargazzone BZ, ItalyYoga und Klang verschmelzen in harmonischer Einheit, wenn die Schwingungen der Asanas und Atemübungen im Einklang mit meditativen Klängen eine tiefgreifende Erfahrung von innerem Gleichgewicht und spiritueller Verbundenheit schaffen.
Was die Teilnehmer sagen:
Silvia K.
Super Yogaeinheiten mit viel Passion und Liebe. Jedesmal eine perfekte Auszeit und vor allem Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag. Yoga bei Franzi nur empfehlenswert!!!
Verena T.
Wenn du auf dr Suche noch a super toller, passionierter Yoga-Leahrerin bisch und nr nu an Mix aus Tiefenentspannung und dynamischen Übungen oder oanfoch an tolln Ausgleich firn Olltog suachsch, nr bisch bei dr Franzi genau richtig! Sehr empfehlenwert mol vorbei zu schaugen und an ihrer Praxis teilzunemmen! ☀️🍀🧘🏽
Karl A.
Mit einer kurzen abwechslungsreichen Einführungsmeditation, kraftvollen Übungen und der Schlussentspannung ist Yoga mit Franzi ein super Mix aus Fokus, Kraft und Klarheit. Deine Yogastunden zeigen viel Herz und schaffen viele Momente der Achtsamkeit, danke Franzi!
Vielfältige Yoga-Kurse in Deiner Nähe: Entdecken Sie die passende Praxis für Dich!
Wenn Du Yoga ausprobieren möchtest, gibt es in Deiner Umgebung viele Möglichkeiten. Hier sind Yogakurse, die ideal sind wenn Du aus Lana, Meran, Terlan, Nals und Gargazon bist.
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Yoga Anfänger: Hier findest Du einen Anfängerkurs, der perfekt für alle geeignet ist, die noch nie Yoga ausprobiert haben. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine langsame und gründliche Einführung in die grundlegenden Asanas und Atemtechniken.
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Yoga für Fortgeschrittene: Für diejenigen, die bereits Yoga-Erfahrung haben, bietet Yoga Meran einen fortgeschrittenen Kurs an, der eine Herausforderung für Körper und Geist darstellt. Hier lernst Du komplexere Posen und fließende Sequenzen kennen.
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Rückbildungsyoga: Wenn Du nach einer sanfteren Variante suchst, könnte genau das Richtige für Dich sein. Hier kannst Du nach einer Verletzung oder Geburt wieder langsam in Deine Yoga-Praxis zurückkehren und Deinen Körper sanft stärken.
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Yoga Flow: Yoga Flow ist eine energiegeladene Praxis, bei der Du Dich durch fließende Bewegungen und atemunterstützte Posen in einen meditativen Zustand versetzen können. In Gargazon findest Du einen Kurs, der genau diese Art von Yoga vermittelt.
Unabhängig davon, welchen Kurs Du auswählst, bieten alle diese Yoga-Übungen eine sichere und unterstützende Umgebung, in der Du Deine Praxis vertiefen und Deinen Körper und Geist in Einklang bringen kannst. Probier auch Du es aus!
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Why should you turn to a South Tyrolean hiking guide?An expert guide allows a deeper experience of the South Tyrolean natural landscapes and an emotional encounter with the people, their history and culture.
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How do you get information about a particular path, walking time & difficulty?Simply contact the tourist office in the destination area of your hike. There you will get all the necessary information, maps and brochures. https://www.suedtirol.info/en/regions/merano-meran-and-environs
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What is allowed to do as a hiking guide?In principle, hiking guides are allowed to lead hiking groups on marked trails where no technical aids (e.g. rope insurance, via ferrata set) are necessary and where there is no immediate danger of falling if the participants behave normally.
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Where to hike in Merano & surroundings?- Marlengo high trail - Haflinger adventure trail - Hirzerwandergiebet, Stafell alpine pasture - To the Felixer pond - Around the Vernager lake in the Schnalstal valley - Vigiljoch circular hike - Ultner Höfeweg
WINTERPREISE
Ab 01. Juni bis 14. September 2023
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Einzelne Einheit: 18€
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5er Block: 82€
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10er Block: 150€
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Neukundenpaket 10x Yoga + Yogamatte aus Kork 190€*
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An Feiertage und Schulferien kann die Stunde ausfallen.
Yoga Kurse Meran & Umgebung
Yoga-Erlebnis in Meran, Gargazon, Nals & in den Bergen: Finde deine innere Balance und Entspannung in meiner begleiteten Welt des Wohlbefinden
Yoga in Gargazon
Im Sommer erlebe erfrischendes Yoga unter freiem Himmel in Gargazon. Im Winter bieten wir dir drinnen eine behagliche Yoga-Oase. Dein Weg zu ganzjährigem Wohlbefinden.
Yoga in den Bergen
Entdecke Yoga in den Alpen – finde Ruhe und Erneuerung inmitten majestätischer Bergkulissen. Deine Auszeit für Balance und Gelassenheit.
Yoga in Meran
Starte den Morgen voller Energie mit Yoga im Autenticos Meran Studio. Erwecke Körper und Geist in einer belebenden Praxis und finde Inspiration für den Tag. Willkommen zu deiner frühen Yoga-Auszeit.