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So., 16. Apr.
|Taser Alm, Schennaberg
Yoga and Brunch I Entspannen und Kraft tanken
Yoga im Wald kombiniert die Vorteile von Yoga mit denen der Natur. Die frische Luft und das grüne Umfeld tragen zu einer tieferen Entspannung bei und verbessern das körperliche und mentale Wohl. Nach einer anstrengenden Yogastunde kann man sich mit einem ausgiebigen Frühstück belohnen.
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16. Apr. 2023, 08:00 – 11:30
Taser Alm, Schennaberg, Schennaberg, 25, 39017 Schenna, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Über die Veranstaltung
Entspannen, Krafttanken und Genießen im Wald des Schennabergs
Ablauf:
- 10 min. Meditation
- 10 min. Atemübungen (Pranayama)
- 45 min. Hatha Yoga
- 10 min. Tiefenentspannung (Savasana)
- Frühstücksbuffet inklusieve Kaffe und Tee
Energieausgleich:
- 45€ pro Person (Yoga und Frühstück)
Mitzubringen:
- Yogamatte (Fitnessmatte)
- Bequeme Kleidung (der Temperatur angemessen)
- viel Freude und ein Lächeln im Gesicht
Treffpunkt:
8:00 Uhr auf der Taseralm
Für weitere Fragen können sie mich jederzeit kontaktieren:
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